گردو و بادام آجیل لاغر کننده
رژیم غذایی حاوی چربی های اشباع نشده، نظیر چربی های موجود در گردو و بادام، به دلیل داشتن چربی سبک و کربوهیدرات کم باعث کاهش وزن می شوند. رژیم غذایی حاوی گردو تاثیر مثبتی بر سلامت قلب دارد.
رژیم غذایی حاوی چربی های اشباع نشده، نظیر چربی های موجود در گردو و بادام، به دلیل داشتن چربی سبک و کربوهیدرات کم باعث کاهش وزن می شوند. رژیم غذایی حاوی گردو تاثیر مثبتی بر سلامت قلب دارد.
فندق داراى آب، مواد روغنى، ساكارز و مواد پروتئينى مى باشد.
دم برگ ریواس که قسمت قابل استفاده آن است دارای مقداری اسیدهای آلی مانند اسید مالیک است که برای رفع عطش و ایجاد سهولت در هضم غذا مفید است. همچنین دم برگ خوراکی ریواس پایین آورنده میزان کلسترول و فشار خون است.
پسته طبیعتی گرم و خشک دارد و حاوی مقدار زیادی پروتئین گیاهی، مواد نشاستهای غنی و مواد معدنیای می باشد.
استفاده از آنتی بیوتیک ها می تواند به پیشگیری از بروز اسهال کمک کند اما مصرف آنتی بیوتیک ها باعث از بین رفتن میکروب های مفید نیز می شوند. 🔅بسیاری از این دارو ها نیز عوارض جانبی شدید به ویژه حساسیت به نور آفتاب و آفتاب سوختگی می شوند . چقدر تاسف آور است که برای پیشگیری از بروز اسهال دچار آفتاب سوختگی هم بشویم.
سیب یک درخت سرد سیری است که در جنگل های ایران به صورت وحشی نیز یافت می شود. درخت سیب به عنوان یک محصول باغی در کشور کشت می شود. دارای طبع گرم است. اما سرکه سیب دارای طبع سرد می باشد .
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به پژوهشکده گیاهان دارویی است.
حق نشر © ۱۴۰۱