اسیدهای چرب ضروری، به دسته‌ای از اسیدهای چرب گفته می‌شود که مصرف آن‌ها برای سلامتی انسان و دیگر حیوانات ضرروی است، چرا که بدن انسان و بدن توانایی ساخت آن‌ها را ندارد.

تخم خرفه تصفيه كننده خون و رفع كننده تشنگي است و براي سرفه مي تواند مفيد باشد. در طب سنتي به عنوان تب بر، ضد عفوني كننده، ضد بيماري هاي ناشي از كمبود ويتامين C، ضد اسپاسم، مدر و ضد كرم استفاده مي شود.

1-شامل کوهوش سیاه -2- شیرین بیان - 3-یونجه - 4-پنچ انگشت- 5-شبدر قرمز-6- توت فرنگی ودیگر گیاهان دارای بٌر

اجزای شیمیایی در گیاهان دارویی باید به مقدار لازم در بدن جذب شوند تا تاثیر درمانی خود را ایجاد کنند .میزان جذب مواد و اجزاء موثره در داخل سلولهای انسان یا جریان خون با توجه به قطبیت ، پایداری ودیگر ویژگی های شیمیایی اجزاء و نیز روش مصرف آنها متفاوت است .

پلی فنول ها مواد شیمیایی موجود در مواد غذایی می باشند که به جلوگیری از آسیب رادیکال های آزاد به بدن کمک می کنند. رادیکالهای آزاد با حمله به غشا سیتوپلاسمی و نابود کردن آن، به DNA دسترسی پیدا کرده و از طریق تغییر آن باعث بیماریهایی مثل سرطان می شوند.

در قدیم از باد رنجبویه به عنوان تقویت‌کننده حواس و ذهن استفاده می‌شد‎.‎‏ جوشانده یا شربت این گیاه ‏برای تقویت معده، کبد و ازدیاد هوش و حافظه نیز توصیه شده است.