درمان كم خوابي با استنشاق اسطوخدوس
در دهه هاي گذشته علاقه به بررسي ارتباط بين هيجانات و احساسات با عملكرد ورزشي ورزشكاران افزايش يافته است. احساسات تجربه شده توسط ورزشكاران، قبل و درطول عملكرد ورزشي يك اثر عميق بر كيفيت عملكرد آنها ميگذارد. از ميان احساسات مختلف، خلق و خوي ورزشي توجه بيشتري را به خود جلب كرده است.